백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (05/04)
05월 04일 (일요일)
월 (05/05)
05월 05일 (월요일)
화 (05/06)
05월 06일 (화요일)
수 (05/07)
05월 07일 (수요일)
목 (05/08)
05월 08일 (목요일)
금 (05/09)
05월 09일 (금요일)
토 (05/10)
05월 10일 (토요일)
점심
백미밥,
콩나물국,
고등어구이,
세발나물무침,
양파겉절이,
배추김치
점심식사
845kcal
백미밥,
추어탕,
스크램블에그,
브로콜리나물,
상추무침,
배추김치
점심식사
866kcal
백미밥,
미소된장국,
저염시래기닭조림,
고사리나물,
시금치무침,
배추김치
점심식사
909kcal
백미밥,
순두부맑은국,
알록달록잡채,
애호박볶음,
고구마순무침,
배추김치
점심식사
820kcal
버섯쇠고기밥/양념장,
열무된장국,
모둠해물볶음,
구이김,
두릅나물,
배추김치
점심식사
770kcal
백미밥,
북엇국,
제육볶음,
양배추찜/양념장,
아삭이고추된장무침,
배추김치
점심식사
766kcal
오전간식
죽/김치
오전간식
죽/김치
오전간식
죽/김치
오전간식
죽/김치
오전간식
죽/김치
오전간식
죽/김치
오전간식
오후간식
비빔국수
오후간식
배/우유미숫가루
오후간식
양갱/두유
오후간식
참외/요플레
오후간식
찐감자/유자차
오후간식
단팥빵
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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